What a beautiful world!
세상이 조금이라도 더 나은 방향으로 가기를 기대하면서

2017/02/10 4

습관의 힘 - 찰스 두히그

이 책은 우리가 일상적으로 알고 있는 그 '습관'에 대해 이야기한다. 우선 습관이란 뇌가 에너지를 절약하기 위해 행동으로 이르게 하는 과정을 자동화시킨 것이다. 우리도 익히 알다시피 습관에는 좋은 습관이 있고 나쁜 습관도 있다. 이는 인간의 뇌가 가치중립적으로 작동하기 때문에 생기는 현상이다. 좋든 나쁘든 습관이란 한번 형성되면 바꾸기가 대단히 어렵다고 알려져 있고 실제로도 그렇다고 한다. 그러나 저자는 습관이 결코 바굴 수 없는 것은 아니라고 한다. 습관이 형성되는 메카니즘을 알고 그 경로를 바꾸어 주면 습관을 변화시킬 수 있다고 했다. 습관은 신호 -> 반복 행동 -> 보상의 경로를 따른다고 했다. 따라서 자신의 나쁜 습관을 고치기 위해서는 신호(일상적인 자극)에 대해 자신의 반복 행동과 보상을 분석..

독서 2017.02.10

개성공단 폐쇄 근거는 처음부터 없었다

박근혜가 개성공단 폐쇄라는 자해 행위를 한 지 벌써 일년이 지났단다. 그런데 그 개성공단 폐쇄에 대한 정치적 근거가 전혀 없단다. 기가 찬다. 기사를 보자. http://www.ohmynews.com/NWS_Web/View/at_pg.aspx?CNTN_CD=A0002297032&PAGE_CD=N0004&utm_source=naver&utm_medium=newsstand&utm_campaign=top1&CMPT_CD=E0018M "2016년 2월 12일 홍용표 통일부 장관은 "개성공단 임금이 대량파괴무기(WMD)에 사용된다는 우려는 여러 측에서 있었다. 관련 자료를 갖고 있다"고 말했다." "그러나 이 발언은 아무런 증거가 없는 거짓말이다." "당시 회의록(2016. 2. 15)을 잠깐 소개한다." "정세..

정치, 사회 2017.02.10

미국의 입장 변화, 주한미군 방위비 분담금

http://news.kbs.co.kr/news/view.do?ncd=3271279 미국 대통령 트럼프는 짤방 이미지에서 보듯 방위비 분담금을 올리지 않으면 주한 미군을 철수할 수도 있다는 협박성 메시지를 날렸다. 그런데 그 기조에서 현저하게 후퇴한 듯한 상황이 드러났다. 기사를 보자. http://www.yonhapnews.co.kr/politics/2017/02/09/0503000000AKR20170209099900014.HTML "렉스 틸러슨 미 국무장관이 인사청문회 당시 제출한 서면답변 자료에서 한국에 대해 "미군을 지원하는 데 이미 많은 양을 기여하고 있다"고 밝힌 것으로 8일(현지시간) 확인되면서 방위비 분담금 문제가 한미동맹에 큰 부담이 될 가능성은 낮은 것 아니냐는 분석이 나오고 있다." ..

정치, 사회 2017.02.10

대통령은 윗분이고 국민은 하찮은 인간입니까?

http://veritas.kr/articles/22862/20170107/%EC%84%9C%EC%84%9D%EA%B5%AC-%EB%B3%80%ED%98%B8%EC%82%AC-%EC%B4%9B%EB%B6%88%EC%A7%91%ED%9A%8C-%EC%9D%B4%EC%84%9D%EA%B8%B0-%EC%88%98%EA%B0%90-%EC%A0%95%EC%B9%98%EC%A0%81-%ED%9D%AC%EC%83%9D%EC%96%91-%EC%A3%BC%EC%9E%A5.htm 제 무덤을 스스로 파고 있는 자들을 말릴 이유는 없다. 박근혜와 그 변호인단에 대해 하는 말이다. 박근혜 변호인단은 여전히 탄핵 심판에서 삽질을 열심히 하고 있는 중이다. 그러니 증인에게 까지 호통이나 듣고 있지. 기사를 보자. http://ne..

정치, 사회 2017.02.10